上頭煙首先一定要去空氣通風的地方去休息一下新鮮空氣，多深呼吸；如果還是很嚴重的話 ， 就要去醫院進行吸氧，這樣能夠很快的緩解上頭煙的頭暈的癥狀 。
【上頭煙怎么清醒】如果是抽煙上頭的人，最好是慢慢的，找一些其他的能夠戒掉煙的方法 。比如經常的吃口香糖糖或者是吃零食，慢慢的把煙戒掉 。這樣也不至于有上頭癥狀的發生，對于人們的身體 ， 也是比較有好處的 。
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