【艾草泡腳多久一次為宜 兒童艾草泡腳多久一次為宜】
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1、一般來說，艾葉泡腳每周2～3次即可，不宜過于頻繁 。艾葉泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化 。因此，艾葉泡腳每周2～3次即可 。
2、另外，泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜 。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足 。心腦血管疾病患者、老年人如胸悶、頭暈，應暫停泡腳休息 。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷 。還要注意的是，有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，這類不適合艾葉泡腳，但是可以用溫水泡腳 。
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