1、因為楊桃中含有的水分、各種維生素、糖類等都比較豐富，因此可以起到止渴利尿的功效 。
【楊桃的功效與作用吃法】2、楊桃也具有解酒的功效，因為楊桃可以讓體內的酒精和毒素隨著小便一起排出體內，從而可以起到解酒毒的效果 。
3、因為楊桃中含有的酸性營養物質，讓楊桃也可以提升胃液中的酸度，因此也是可以起到促進消化和增加食欲的作用 。
4、吃法：首先將楊桃清洗干凈后切片裝碗，加鹽腌制出水后撈出瀝干 。炒鍋倒入白砂糖鋪入楊桃片開小火翻拌至楊桃變透 。最后盛出楊桃晾涼后加入白糖沾勻后放入烤箱，烤制30分鐘左右取出即可 。
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