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什么水果無糖

生活百科什么

無糖水果就是含糖量比較低的水果，也稱作低糖水果 ， 沒有絕對無糖的水果 。具體情況如下：
【什么水果無糖】1、番石榴 ， 它含有較高的維生素A、維生素C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質 。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、保身體健康；
2、木瓜，它含有豐富的木瓜酵素 ， 凝乳酶，胡蘿卜素等 ， 并含有十七種以上的氨基酸及多種營養成分，具有預防高血壓，腎炎 ， 便秘 ， 還有助消化，治胃病的功效 ， 對人體有促進新陳代謝和抗衰老的作用；
3、柚子，它性寒味甘、酸 ， 適當食用具有下氣消痰、健胃消食的作用，除此之外對各種原因所引起的水腫疼痛、咽喉紅腫等癥狀都具有很好的治療功效；
4、櫻桃，它性溫味甘 ， 具有非常明顯的益氣補虛、發汗、祛風透疹、解毒以及滋膚美顏等功效，對脾胃功能失調等癥狀具有很好的治療以及調理功效 。