肺活量多少才算正常

【肺活量多少才算正常】成年男子肺活量達到3500mL , 女子達到2500mL算正常 。
肺活量與人體的肌肉類型、個人的身體素質、心肺功能和年齡有很大關系 , 一般壯年人的肺活量最大 , 幼年和老年人比較小 , 健康狀況越好則肺活量越大 。如果有肺部組織損害 , 如肺結核、肺纖化、肺不張、肺炎、肺葉切除等 , 均可使肺活量減小 。日常可以堅持鍛煉來增加肺活量 , 提高身體素質 , 如跑步、游泳、俯臥撐等 。