
文章插圖
1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息 。
2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 。
3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好 。
4、飯后吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 。
5、女生月經期間,不要喝綠茶,反正茶類不要喝就對了,多吃可以補血的東西 。
6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 。
7、空腹時不要吃蕃茄, 最好飯后吃 。
8、早上醒的時候先喝一杯水,預防結石 。
9、睡前三小時不要吃東西,會胖 。
10、少喝奶茶 。因為高熱量,高油,沒有營養價值可言 。長期飲用,易罹患高血壓,糖尿病等疾病 。
11、剛出爐的面包,不宜馬上食用 。
【關于健康的小知識句子 關于健康的小知識】12、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊 。
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