例：學會開車之后再開車 。所付出的注意是有意后注意 。有意后注意是注意的一種特殊形式，它有自覺的目的卻不需要意志努力 。有意后注意又稱隨意后注意 。有意后注意同時具備有意注意（又稱隨意注意）和無意注意（又稱不隨意注意）二者的部分特征 。
【有意后注意典型例子】有意后注意它有自覺的目的，通常與特定的目標、任務相關聯，這與有意注意的目的性特征相符；它無需意志的努力，這與無意注意的無需意志努力的特征相符 。簡單的說，有意后注意既遵循當前活動的目的又不需要付出意志努力，有意后注意服從當前的活動目的與任務，又能節省注意的努力，因而對完成長期、持續的任務特別有利 。培養有意后注意的關鍵在于發展對活動的興趣 。
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