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營養成分表能量是什么

生活百科營養

能量是指食品中的蛋白質、脂肪和碳水化合物幾種營養素在人體代謝中產生的能量 。在營養標簽上食品能量是蛋白質、脂肪和碳水化合物乘以相應的能量系數之和，以千焦(kJ)和千卡(kcal)標示 。
食品能量=蛋白質x4+脂肪x9+碳水化合物x4
【營養成分表能量是什么】能量和蛋白質、脂肪、碳水化合物和鈉在我國是最具有公共衛生意義的營養素 。缺乏可以引起營養不良、影響兒童和青少年生長發育和健康;過量導致肥胖和慢性病發生發展 。如鈉的攝入量在我國遠遠高于推薦量(6g/天)，導致高血壓等疾病的日益增加 。要求在營養標簽上首先標示出能量和4種核心營養素的含量，這是對企業生產健康食品的最基本要求，也是為引導大眾健康的膳食模式、保護消費者健康 。