杏仁的功效與作用及食用方法禁忌 杏仁的功效與作用及食用方法禁忌


杏仁的功效與作用及食用方法禁忌 杏仁的功效與作用及食用方法禁忌

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1、甘苦,必須用清水浸泡3天才能去除苦味 ??嘈尤试谌タ辔哆^程中杏仁味道會大量流失,因此無杏仁香味 ??嘈尤视形⒍拘裕_泡時需高溫熱開水沖泡,以去毒性) 。食療效果與甜杏仁相同 。杏仁油含量約49%,磨成粉后粉質比較濕 。因苦味重,食用的人不多,所以苦杏仁原料價格比較低廉 。
2、性味,苦,微溫;有小毒 。
3、功效,有鎮咳平喘、防癌消炎、鎮痛、美容抗衰老的功效,能促進皮膚微循環,使皮膚紅潤光澤 。可治療咳嗽、喉痹咽痛、喘促胸滿、腸燥便秘、蟲毒瘡瘍等疾病 。
【杏仁的功效與作用及食用方法禁忌 杏仁的功效與作用及食用方法禁忌】4、杏仁不可與小米同食 。杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用 。杏仁不可與栗子:同食會胃痛 。杏仁、菱與豬肺:同食不利于蛋白質的吸收 。杏仁不可與狗肉同食:杏仁富含蛋白質,而且油膩;杏仁不可與豬肉同食:會引起腹痛 。