吃隔夜的剩飯剩菜容易致癌

湯 。熬湯費時,所以人們平時會熬一大鍋,慢慢喝,但剩湯長時間放在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,析出有害物質 。建議湯底不要放鹽之類的調味品,煮好的湯用干凈的勺子舀出來當天要喝的,喝不完的,最好盛放在玻璃或陶瓷器皿中,存放在冰箱里 。
雞蛋 。若雞蛋沒有完全熟透,那么未熟的蛋黃隔夜之后食用,在保存不當的情況下,因富含營養物質,容易滋生細菌,造成腸胃不適、脹氣等 。但如果雞蛋已經熟透,而且低溫密封保存,一般沒有問題 。
魚和海鮮 。魚和海鮮隔夜后易產生蛋白質降解物,會損傷肝、腎功能 。
【吃隔夜的剩飯剩菜容易致癌】散裝鹵味 。散裝鹵味要當天吃完,不可隔夜 。從食品安全角度講,這是不衛生的 。食品專家提醒,即使放在冰箱里,也并非絕對“保險” 。冰箱里也易滋生霉菌,還有嗜冷菌等 。
綠葉類蔬菜 。由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽,煮熟后若放置時間過久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除 。
銀耳 。不論是室內栽培的銀耳,還是椴木野外栽培的銀耳,都含有較多硝酸鹽,如果煮熟后,放置時間過久,在細菌的分解作用下,硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽 。