1、安眠穴，是一個經外奇穴，其具體位置在頸側部，翳風穴和風池穴連線的中點，具體的取穴方法為，取正坐位或者俯臥位，先找到翳風穴和風池穴，耳垂后有一凹陷就是翳風穴 ， 在后頭骨兩條大筋外緣凹陷處，就是風池穴，兩個穴位連線的中點就是安眠穴 。
【安眠的準確位置和作用】2、安眠穴 ， 有鎮靜安神 ， 平肝潛陽，寧神定志的作用，常用于治療頭痛，眩暈 ， 耳鳴，心悸，失眠，健忘，癲狂等 。
1、安眠穴，是一個經外奇穴，其具體位置在頸側部，翳風穴和風池穴連線的中點，具體的取穴方法為，取正坐位或者俯臥位，先找到翳風穴和風池穴，耳垂后有一凹陷就是翳風穴 ， 在后頭骨兩條大筋外緣凹陷處，就是風池穴，兩個穴位連線的中點就是安眠穴 。
【安眠的準確位置和作用】2、安眠穴 ， 有鎮靜安神 ， 平肝潛陽，寧神定志的作用，常用于治療頭痛，眩暈 ， 耳鳴，心悸，失眠，健忘，癲狂等 。