1、食材明細:雞胸脯肉500g、花生油1000g、蔥20g、姜10g、青紅椒20g、料酒10g、花椒水20g、淀粉20g
2、選用新鮮雞脯肉,洗凈 。
3、將雞脯肉片成薄片 。
4、順雞肉紋理切成細絲 。
5、加入食鹽,料酒,花椒水 , 淀粉,抓勻 。
6、雞絲上漿,備用 。
7、鍋內加寬油 , 燒至七成熱 。
8、加入雞絲,用筷子快速滑散 。
9、雞肉變白,撈出蓖油 , 備用 。
10、鍋內留底油,爆鍋 。
【滑炒雞絲小技巧】11、加入高湯(或清水)適量,倒入雞絲 , 加適量鹽,香醋,快火爆炒 , 湯汁粘稠時加入香菜,關火顛勺,出鍋裝盤 。
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