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黃豆和什么相克

生活百科黃豆

1、黃豆和菠菜同食 ， 兩種食物中的維生素C會對銅的析放量產生抑制作用 。
2、黃豆和酸奶酸同食 ， 牛奶含豐富的鈣質與黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收 。
3、黃豆和核桃同食，會引起腹脹，消化不良 。
4、黃豆和蝦皮同食，會影響鈣的消化吸收 。
【黃豆和什么相克】5、黃豆和芹菜同食，會降低鐵的吸收 。