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越野滑雪技術 越野滑雪技術分為傳統技術和什么技術

生活百科


越野滑雪技術 越野滑雪技術分為傳統技術和什么技術

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“最初 ， 滑雪只有一種方式 ， 采用傳統的滑雪技術 。大約30 年前 ， 出現了一種新型的采用滑冰技術的越野滑雪 ， 自 1988 年開始成為奧運會的一部分 。”
追溯到19 世紀50 年代 。在19 世紀50 年代 ， 當使用兩根滑雪扦的傳統滑雪方式真正確立后 ， 隨著頂尖選手的成績的突飛猛進 ， 這項運動比任何其它耐力訓練(例如跑步或游泳)得到更快的發展 ?；┌宓募夹g含量更高 ， 選手們開始學習生理學 ， 并學習如何訓練身體來準備比賽 。不過 ， 滑冰技術也幾乎在同步發展 。
【越野滑雪技術 越野滑雪技術分為傳統技術和什么技術】在19 世紀60 年代 ， 出現了專門鋪設滑道(或滑雪道)的機器 。此前 ， 由軍隊(即數百名使用滑雪板的士兵)負責為比賽壓實和準備賽道 。因為只有兩條準備好的溝槽可供滑雪 ， 滑雪選手只能保證兩條腿平行 ， 兩條腿輪流推動 ， 其它什么也做不了 。不過 ， 就在此時 ， 芬蘭的一個警察泡利斯通開始試驗只留一條腿在溝槽中 ， 另一條腿用于推動 。當然 ， 一條腿很快會疲勞 ， 不得不換腿 。這種方法稱為“斯通步”或“半滑冰” 。使用新型的鋪設滑雪道的機器壓實滑道后 ， 當滑雪者(特別是訓練過長跑、腿部力量很好的人)開始在這樣的滑道上試驗這些新技術時 ， 他們發現 ， 兩條腿輪流推動可以前進得更快 ， 最多可以快 10%——產生了滑冰式滑雪運動 。