杏仁的功效如下：
1、苦杏仁能止咳平喘 ， 潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾?。?
2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋潤，有一定的補肺作用；
3、杏仁還含有豐富的黃酮類和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險；
4、杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環 ， 使皮膚紅潤光澤；
【杏仁的功效】5、杏仁還有抗腫瘤作用 。雖然杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用，過量服用可致中毒 。
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