【咖啡提神需要多久】咖啡提神需要10分鐘，咖啡因進入血液的量處于最大值是45分鐘 ， 達到最大值的一半卻只需要幾分鐘 。如果選擇適合的時間喝咖啡往往會達到事半功倍的效果，如果想要提神，最好在午睡過后來喝一杯，它可以保證整個下午的四個小時精神狀態都非常好，不過，這個辦法對于長期喝咖啡的人來講并不會特別有效 。
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