天氣忽冷忽熱要預防流感
流感病毒耐寒不耐熱 ， 在0-4℃的環境里能活數周 ， 在56℃的環境里活不過30分鐘 ， 因此秋冬季是流感高發季節 ， 且人群普遍易感 ， 在校學生作為密集人群更易感染 。 流感病毒分甲、乙、丙三型 ， 其中甲型和乙型流感對人類威脅較大 。

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【開學“第一課”從預防傳染病開始】學生群體預防流感首先需按時接種疫苗 ， 這是個人預防呼吸道傳染病的最重要手段 。 其次可以從規律作息、健康生活入手 ， 增加體質和免疫力 。 倡導生活中保持睡眠充足、營養充分、注意鍛煉身體 ， 盡量減少到人群密集場所活動 ， 以減少可能與患病人群的接觸機會等 。 此外 ， 勤洗手是預防呼吸道傳染病的重要措施 。 提倡勤洗手 ， 保持良好的呼吸道衛生習慣；咳嗽或打噴嚏后還未清潔雙手前 ， 避免觸摸眼睛、鼻或口 。 日常保持家庭和工作場所環境清潔和良好通風狀態 ， 定期打掃居室 ， 每天保證一定時間的開窗通風 。

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