徒步越野需要帶哪一些裝備謝謝

【徒步越野需要帶哪一些裝備謝謝】個人穿著:衣服要防風、防水、透氣,排汗內衣能在戶外運動后保持身體干燥,褲管、袖管最好是可以脫卸的;鞋襪:登山鞋、輕便運動鞋,登山越野必備、保護腳踝;帽子和遮陽鏡:防止被太陽曬傷;急救包:藥油、跌打藥、止血貼、胃藥或個別特效藥物,防蚊藥等 , 還可以放紗布、棉簽、膠帶;護具:徒步登山旅行,帶上護膝、護腕、護踝和手套 。