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懷孕初期會便秘嗎

生活百科懷孕

首先：懷孕后體內孕激素增多，孕激素具有抑制腸蠕動的作用，所以孕期腸蠕動減弱 。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內停留的時間延長，所以孕婦常發生便秘 。要防治便秘，一定要養成每天定時排便的良好習慣，同時適當增加身體的活動量；安排合理的飲食，多吃含纖維多的食物 。
其次：懷孕前期會便秘的，懷孕后體內孕激素增多，孕激素具有抑制腸蠕動的作用，所以孕期腸蠕動減弱 。又因子宮逐漸增大可壓迫直腸，使糞便在腸內停留的時間延長，所以孕婦是比較容易便秘的 。
【懷孕初期會便秘嗎】最后：懷孕期間，由于體內黃體激素的升高以及子宮擴大壓迫到腸道，孕媽媽容易出現便秘現象的 。要改變孕期的便秘現象需要注意幾點：養成正常的排便習慣：每天固定在一個時間排便，形成腦部對腸道的刺激，促進排便 。多吃綠色蔬菜、水果和五谷雜糧等富含纖維素的食物，可以有效緩解便秘 。