宇航員通常承受4個或4.5個G，最多超過8個G，因為超過了這個值，會對宇航員的身體造成傷害 。
當承載4個至4.5G時，臉皮會有被人扯的感覺，活動身體比較困難，脖子和肚子有很明顯的壓迫感，想向上抬手都很費勁了，需要做抗載荷動作，不然可能會出現灰視現象 。
【宇航員要承受幾個G】G越大對心血管循環系統的影響就越大 。因此，宇航員會穿著抗荷服裝置來干擾血液的流動，避免血液在腿部過度集中，減少頭部與心臟的缺血，從而提高抗加速度能力 。

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