經常喝白酒會發胖嗎

【經常喝白酒會發胖嗎】喝白酒雖然不像喝啤酒那樣攝入的熱量過多 。但是喝酒是會影響造成肌肉相對流失 。所以體脂比會增高的 。相對也會造成肥胖的情況 。建議平時盡量還是少喝酒的 。要減肥的情況下是一點都不喝的 。比如說鍛煉的情況下你又喝酒 。是非常影響運動效果 。