第一：中醫認為，濕邪是最為常見，也是最難治療 。導致體內濕氣的形成可分外因和內因，外因是空氣中的濕度大而致，內因則是脾胃不健，運化祛濕能力差而導致濕氣內滯 ， 健脾丸 ， 健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名 。
【除體內濕氣吃什么中成藥最好】第二：木香順氣丸，木香、枳殼(制)、陳皮、香附(醋制)、檳榔、蒼術(炒)、砂仁、厚樸(制)、甘草、青皮(炒) 。功能主治，行氣化濕，健脾和胃 。主治胸膈痞悶，脘腹脹痛，嘔吐惡心，噯氣納呆 。
第三：附子理中丸 ， 附子(制)、黨參、白術(炒)、干姜、甘草 。功能主治，溫中健脾 。用于脾胃虛寒 ， 脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，手足不溫等病癥 。

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