怎么樣讓小孩子吃胖點

1、讓小孩子吃胖點可以培養孩子吃多樣化食物 。
【怎么樣讓小孩子吃胖點】2、避免小孩子偏食或只吃幾種食物 , 同時要培養他定時、定量、定位飲食的好習慣 。每天可進餐5次(三餐兩點),并多用些植物性食品,特別是讓孩子多吃些蔬菜、水果、牛奶等 。在做青菜時要盡量做得可口一點 , 可以把青菜做成包子、餃子、餛飩和菜餅等 。