1、寫作入門練習，這個練習的目的是向你說明，客觀地看待自己多么容易做到 。
2、這是個初級練習，訓練你學會客觀地看待自己 。當你從中有所收獲時，就應該棄之不用 。
3、另找一個時間，盡量做到鎮靜放松——不要有任何手勢——告訴自己是如何一步一步梳理自己的頭發 。（你會發現這比你想象的困難 。）
4、再次，描述一下自己做的任何一件日常小事 。
【作文入門訓練方法】5、再往后 ， 想一件前天的小事：看看自己如何開始做這件事，又是如何從中脫身，就好像自己在親眼看一個陌生人一樣 。
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