紫菜蛋花湯最初是廣州地區較為傳統式的一道特色小吃,近幾年來在全國性都較為知名,它的營養成分非常豐富,有非常好的促消化和提升胃口的功效,作法也非常簡單,只需要松花蛋,豬瘦肉及其一些芝麻油和蔥段這些,可以用電飯鍋來煮紫菜蛋花湯,十分的簡易和便捷,具備推動胃腸消化吸收的特性 。
作法一1、松花蛋撥殼,每一個切割成相等的8瓣預留 。2、稻米清洗拌入小量油 。3、姜片清洗切條,小香蔥清洗切割成蔥段,香萊切末 。4、瘦豬肉清洗控干水,用3小勺食鹽腌3鐘頭至進味,再放進炒鍋蒸20分鐘取下切成片 。5、將炸油條切段兒,放進熱鍋中中,以文火炸約30秒至松脆后,撈出瀝油 。6、將米放進粥鍋,煮開開,轉低火煮約30分鐘 。7、放進松花蛋和豬瘦肉片、姜片絲及其他調味品一起燒開后,再再次煮十多分鐘即歇火,服用前添加炸油條及香萊、蔥段、白胡椒粉就可以 。
作法二
松花蛋2只,切割成粒;豬瘦肉切割成片狀,先放進小量食粉、鹽撈勻至起膠,再放進少量水,撈勻,隨后放進少量水淀粉,撈勻后再放進少量水,如果是三番令小肉徹底消化吸收水份,添加花生油、姜片等撈勻,腌4鐘頭,備用;將煲好的粥底開水,先放進姜片、松花蛋粒,開水后,放進小肉,待小肉浮上來時玄火,撒上芫茜、蔥段,滴上數滴色拉油就可以常見問題1、一定要先用鹽把豬瘦肉腌漬一會 。2、肉沫替代一整塊的生豬肉,方便,也能用絲襪高跟鞋替代3、松花蛋采用無鉛皮蛋,安全性更健康 。4、石鍋煮粥,最好的選擇 。(不銹鋼板次之,不強烈推薦用炒鍋,更不強烈推薦用鋁鍋 。)5、涼水下肉沫,并且肉沫一定要捏散,不然非常容易結團 。6、水開后放米,不易黏鍋 。7、大火燒開,文火熬煮 。8、最后一刻放松花蛋,粥的色調更清新 。
【用電飯煲煮皮蛋瘦肉粥】 食譜小提示:1、豬瘦肉事前用調味品腌漬一下擁有咸鮮香,最終和粥再煮后吃起來口味不錯 。2、煮時依據自己家常用的是電飯煲還是煮鍋能夠自主調節煮時間,煮到粥水漸濃后得用勺時常攪拌,那樣防止粥黏在底鍋 。3、煮絲襪高跟鞋時間較短,絲襪高跟鞋所有皮膚變白后即撈起來,時間長胖的口味易老 。
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