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1、涼薯的品種非常多一般在七月份上市之后就可以持續到11月份，它作為一種夏季的食物，可以起到清熱解毒，生津止渴的功效 。
【涼薯什么季節吃最好 涼薯什么季節吃】2、涼薯的品種有非常多種，比如說有早薯，中薯和晚薯，顧名思義，就是涼薯的種植時間不同，收獲時間也有不同，一般來說涼薯從七月份到12月份都可以持續上市根據品種的不同，最早的涼薯上市時間是在七月份就可以收獲，所以說她它為一種夏季的水果，我們在進入夏季之后就可以購買一些涼薯，它具有生津止渴的功效，并且還可以健胃消食，是非常適合在夏季使用的 。夏季過完之后就會進入秋季，這時候中薯就上市，中薯成熟的時間一般在八月份到十月份，我們在秋季末就可以買一些涼薯，這時候的涼薯是最甜的，因為他在地下呆的時間越長，吸收的水分就會越多，吃起來就會更加甜口 。
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