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1、變紅的椰子肉不能吃 。
2、新鮮取出來的椰子肉是雪白的，椰子肉如果變色了，說明放的時間太長了，變質了，是不能再吃的 。
【椰子肉變紅了還能吃嗎視頻 椰子肉變紅了還能吃嗎】3、椰子肉變紅了是變質了，吃了對身體不好 。椰子肉它是可以直接吃的，因為椰子它既可以喝汁也可以直接食肉，只是由于口感的原因，所選擇的食用方式不同而已 。
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