首先 ， 戶外運動可以使狗狗們骨骼的發育達到最大，也就是在基因條件下發育到最好 。曬太陽可以促進維生素D的合成，而維生素D又是鈣質吸收所必須的微量元素，戶外玩耍對于平衡身體系統、增強狗狗的食欲和加強腸胃功能方面都有明顯的好處 。
其次，遛狗可以鍛煉身體，無論是主人還是狗狗都能從中獲益 。
【人為什么要遛狗】最后，培養狗狗與主人的親密度，竟跑是犬科動物交流的方式之一 ， 但是主人要注意控制狗的奔跑速度 ， 必須要以主人的步伐為基本節奏 。
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