刷牙不用刷舌頭 ， 舌苔是食物殘渣和舌背舌苔表面上的物質附著在舌體表面，它不需要刷掉 ， 需要刷的是牙齒，刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣 ， 保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法 。
【刷牙的時候刷舌頭嗎】正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物 ， 叫舌苔 。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成 。
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