【青棗怎么做好吃】1、青棗湯
青棗4至5枚,加適量清水略煮,用勺把棗壓爛,加冰糖少許,再煮10分鐘即成 。此湯滋潤,適合干燥天氣喝,可去火氣 。此湯也可依自己喜愛加雪耳、南北杏、玫瑰等 。
2、青棗粥
青棗50g、白果15粒去殼,杏仁15g、冰糖適量,淘洗干凈的粳米100g,加清水1000ml,旺火煮沸,改用小火熬煮成粥 。此粥潤肺平喘、消炎利咽 。
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