1、小米洗凈 , 用清水浸泡半小時左右 。
2、在湯鍋中加入足量的清水 , 大火燒開后 , 倒入小米 。
3、持續大火燒開后 , 轉小火熬煮20分鐘左右 , 期間需要常用大湯勺攪拌一下 。
4、在小火熬煮的20分鐘內 , 將山藥削皮、洗凈 , 切成小塊(山藥易氧化變色 , 不宜早切) 。
【產婦小米粥制作方法】5、往鍋中加入山藥 , 待山藥煮至熟 , 小米粒粒開花后 , 加入適量冰糖即可關火 。
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