1. 首頁 > 生活經驗 > >

根莖類蔬菜有哪些輔食

生活百科根莖

紅薯、紫薯、土豆、白蘿卜、山藥、洋蔥等 。根莖類蔬菜指使用部分為根或者莖的蔬菜，這類蔬菜農藥殘留較低，更利于身體健康 。
1、土豆：土豆是屬于茄科多年生的草本植物 ， 又稱馬鈴薯 ， 地蛋和洋山芋等等 。塊莖可以吃，它和玉米，稻谷，高粱和小麥并稱為世界的五大作物 。
【根莖類蔬菜有哪些輔食】2、山藥：山藥又稱土薯，懷山藥 ， 白山藥等 。它的根莖為棒狀，最長可達1米左右，根上的分枝較少，白色的根上面生長著許多須根 。
3、甘薯：甘薯又叫甜薯，紅薯和地瓜等 。它的根分為須根，塊根和柴根3種形態 。莖因品種的不同長短也不同，為細且長的品種類型 。
4、蘿卜：蘿卜屬一年生的草本植物，為肉質直根 。外皮為綠色、白色或者紅色，形狀為球形，圓錐形或者長圓形 。
5、蓮藕：蓮藕既可以生吃又可以做菜，口感微甜且脆 。原產自印度，很早便傳入中國 ， 喜溫暖濕潤的環境，不耐陰，生長期也不能缺水 。