1、用來泡水喝 。將水燒開后，把適量的新鮮羅漢果果肉放入開水中泡開就可以喝了，味道較為清淡甘甜；
2、用來煮水喝 ?？梢詫⑿迈r的羅漢果果肉，配合一些雪梨等水果一同煮水喝 。直接放在水里煮開的羅漢果，味道較好，配雪梨，清潤效果更明顯；
【新鮮的羅漢果要怎么食用啊】3、用來煲湯 ?？梢詫⑿迈r羅漢果果肉配合雪耳、南杏北杏、紅棗、豆類等材料，放入豬肉、雞、排骨之類的肉類，煲湯，有清潤的效果 。

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