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如何提高時間的利用率

生活百科如何

1、事前目標要明確 。在開始行動之前先把目標確定好，否則時間都浪費在漫無目的的摸索上，時間管理就無從談起，而時間管理的最終目的就是讓我們在最短的時間內完成最多的目標 。
2、對抗“遺忘” 。每天在睡覺之前把第二天準備做的事情寫下來，列成清單 。第二天如果還有新的工作出現也可以補充進去 。然后對照清單，根據事情的輕重緩急一件一件的完成 。
【如何提高時間的利用率】3、破除拖延的惡習 。拖延的根源在于對自己的過分自信和對結果的漫不經心，可以在自己的床頭或者桌旁貼一些名言警句，時刻告誡自己抓緊時間去完成該完成的事情 。