一個橙子多少維生素c

橙子含維生素C約49毫克 。維生素C(VitaminC,AscorbicAcid)又叫L-抗壞血酸,是一種水溶性維生素,水果和蔬菜中含量豐富 。在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病 。
【一個橙子多少維生素c】橙子產于中國多省區 。五嶺以南不產,是柑橘屬分布較廣也較北的一種,性耐寒,個別品種為半落葉 。香橙果實含有益人體的橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸,琥珀酸、糖類、果膠和維生素C等 。