綠豆湯為什么會變黑

【綠豆湯為什么會變黑】是用鐵鍋熬制的緣故,綠豆皮上的鞣酸會和鐵鍋上的鐵相結合,形成黑色的鞣酸鐵,所以綠豆湯呈現黑色,這樣的綠豆湯對人體沒有任何好處,食用后會造成腸胃不適和消化不良,不建議飲用 。
應該怎么樣熬制才能熬出綠色的綠豆湯呢:1、煮綠豆湯的方法是先煮沸水,然后放入綠豆,繼續小火煮8~10分鐘后倒出綠豆湯 。此時湯的顏色就是碧綠的顏色了 。
2、熬湯時最好蓋上鍋蓋 。在熬綠豆湯時應該蓋上鍋蓋,盡量減少綠豆與氧氣的接觸面積,避免發生氧化 。