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為你戒煙

生活百科

戒煙需要多久（回答的有點長，希望靜下心來，慢慢看，會改變你吸煙認知 。）

戒煙需要3個條件:
1、決心:戒煙不能靠強迫，只有發自內心的渴望，你才能打開心門，找到有用的東西為己所用 。
2、方法:看破、放下、自在 。重新思考吸煙，洞悉吸煙真相，掌握戒煙規律，輕松快速擺脫煙癮 。
3、行動:對與錯，只能靠實踐去驗證 。行動會帶給你自信，

中國人，10 個人里有3人吸煙，7人不吸煙 。戒煙，只是從“少數”這邊走到“多數”那邊而已 。

那為什么整個社會都覺得戒煙難呢？原因是一直沒有搞清“煙癮的本質”，一直沒有搞清“戒煙規律”，一直困在里面走不出來 。

煙癮由1%生理煙癮和99%心理煙癮構成 。（目前，各種戒煙產品和研究更多關注的是“生理煙癮”，而對“心理煙癮”的研究極少 。）

先說生理煙癮，最多3天就可清除 。（你很意外吧，）
我不知你本人煙齡和煙量 。下面是普通人尼古丁的變化規律:

一、吸完一支煙，半小時后，體內尼古丁含量剩50%；一小時后，體內尼古丁含量剩25% 。（這就是一般人，每隔40-50分鐘點一支煙，一天一包煙的原因）
二、一晚上不吸煙，體內尼古丁含量剩1%，一覺醒來，我們成為半個不吸煙人 。（這就是早上的第一支煙，既難抽又好抽的原因 。心里想抽，身體排斥 。）
三、一次感冒或生病，三天不吸煙，體內尼古丁含量消耗殆盡，身體達成無煙平衡，在生理上我們已經成為不吸煙者了 。三天后再吸煙就是重新學習吸煙，所有你一定會感覺特別難受，就是我們年輕時學吸煙一樣 。我們這時在生理上應該擺脫了煙癮，只是還沒有擺脫心理煙癮，所以我們抽幾支后，就又走回老路上去了 。

再說心理煙癮，最快幾個小時（茅塞頓開），最慢一輩子（蒙在鼓里），:
心理煙癮由人們常說的習慣和各種各樣的理由，凡是你認為“香煙是好東西“和具有各種功能，這些構成你的心理煙癮 。吸煙在吸煙者頭腦中是一件舒服享受的事情，并且，每天多次重復，它就和生活中的一切掛鉤了，時間長了，會形成條件反射和思維定式，以后一遇到此情此景，自然想到吸煙 。而你現在戒煙了，再遇此情此景，別人可以吸煙，而你不能，你將有一種被剝奪感和犧牲感，這會帶給你痛苦，你會質疑自己戒煙的決定，稍一動搖，就敗下陣來 。

現在靜下來想一想，問問自己，我還想吸煙嗎？我什么時候還想吸煙？
是感到無聊、感到壓力、感到累了、失戀、失意、憤怒、無助的時候、飯后別人吸煙的時候、、
是否還覺得吸煙很酷、很成熟、很性感、很爺們、、、
是否覺得吸煙能幫助思考，提高注意力、有助工作、、、
是否覺得吸煙有助社交，增進友誼、、、

上面這些，我知道你的回答很多都“是”，你知道普通人或被動吸煙者回答是什么嗎？“不”，這就是區別 。當我們停止吸煙或沒有煙的時候，沒有了尼古丁的攝入，我們感覺很難受，而那些整天被我們熏著的人，他們一點也不感覺難受 。同樣是沒有了尼古丁，我們難受，他們就不難受，你不覺得奇怪嗎？因為，就算是社會常年灌輸和朋友的不同誘導，也從來沒有讓他們的“吸煙”認知和觀念發生根本改變 。他們依舊不認為“香煙是好東西”，依舊不認可香煙的神奇功能 。（戒煙戒煙，戒的是什么？就是上面這些“好處和功能”，當你有一天，這種把來龍去脈搞清楚了，你就徹底沒煙癮了）

吸煙的本質——不是習慣和愛好，而是尼古丁毒癮，
吸煙的目的——不是創造快樂，而是通過“吸煙”緩解吸煙創造的痛苦；
吸煙是先制造痛苦，再通過吸煙緩解這種痛苦，我們把這種緩解當作了快樂 。
吸煙=55分鐘逐漸“難受”+5分鐘瞬間“好受” 。（吸煙者很少去想“難受”是怎么來的？）

一天一包煙，20次重復，吸煙可以和我們工作生活的各個事件聯系在一起，可以和我們一天中的所有情緒連接在一起，你可以抽出酸甜苦辣，也可以抽出喜怒哀樂 ?，F在，你看一看，這些所有的理由或借口是不是“5分鐘瞬間“好受””的另一種叫法 。你再想一想，如果吸煙的頻率不是這么高，8天才吸一支煙，我們會有那么多理由嗎？

上面的問題，你回答還有很多“是”，那你心理煙癮一定未除，現在戒煙，必將帶來痛苦，你要想徹底擺脫煙癮，那就靜下心來花一點時間，從重新認識吸煙開始，戒煙大學幫你認清吸煙本質，掌握戒煙規律，化解內心的疑問和恐懼，重塑戒煙信心和渴望，來淘寶跟我學戒煙吧 。

多一人戒煙，多一份快樂，

祝你健康快樂 。

立即戒煙有害嗎沒有不好，只有好處，身體通過代謝調整會慢慢修復煙草帶給你身體上的傷害 。
戒煙要多久能完全戒掉完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功 。戒煙是指一根都不吸，如果你認為逐漸減量，少吸點也算戒煙的話 。只會讓你備受煎熬，一段時間之后煙癮反而更大 。戒煙以后，最難受的是頭三天，但經過五天以后，大多數的人發現他們對吸煙的需求量的減少甚至沒有了，再繼續十天您就成功了！要對自己說："我決不吸煙 。"從早上睜開眼睛起，直到晚上睡覺為止 。它可能使你產生一種積極性的力量，抵抗肉體方面對香煙的欲望 。扔掉吸煙用具，諸如打火機、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射” 。堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄 。避免參與往常習慣吸煙的場所或活動 。兩餐之間喝六杯至八杯水，您喝水越多，越容易將尼古丁濾出體外 。水份對人體、體內的正常作用是很重要的，因為體中大約六十五%是水份，血液中大約91%的水份，您若要將體內及血液中的尼古丁盡快排除只有靠多喝水 。產生煙癮的尼古丁的排除，就是您甩開煙頭的時候 。
張信哲有一首歌，有句歌詞是“為你戒煙戒酒

為你戒煙

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正確歌詞是：為她在雨中發誓戒煙戒酒 。《某某某》演唱：張信哲作曲：李正帆作詞：鄭華娟談戀愛，跟某某某愛情開始在月光底下走，一片稻禾一把心火，燒得令人愁愁愁和她在路邊，救小狗情詩寫到酸了手，為她在雨中發誓戒煙戒酒讓她怪我多情難忍受，為愛情沖昏頭，忠言逆耳沒朋友愛上她，不要家心頭難容一粒沙，傻等候情飛走，愛到入神沒藥救沒有她，不習慣愛像燭火隨風兒轉，愛像燭火隨風兒轉轉得我好亂擴展資料：《某某某》，是歌手張信哲在2001年發表的一首歌曲，收錄在他的專輯《我好想》中 ?！赌衬衬场肥?000年發行的單曲，中國動畫《馬可波羅回香都》主題曲，后來錄了個現場版收錄在2001年12月5日發行《我好想》 ?！段液孟搿吠酵瞥龅?MTV 之中青澀的男孩女孩曾想一起去流浪，卻是因為很多很多現實導致最后來個人分手，男孩在車站心碎的送女孩離去，之后再也不曾見面，多年之后的他曾又一次來到車站看著女孩離去的地方，露出了深深的無奈 。仿佛一切又重演，時間 定格在19歲那年 。
我要為你戒煙歌詞"愛你我愿意付出一切;等我的開口……"
我給你的愛你說聽不見
其實都裝在我心里面
枕著你的肩那感覺好甜
我不怕只是短暫的瞬間
秋末的陽光也許太刺眼
你常說看不清我的臉
刺鼻的香煙冷漠的語言
你說這樣感覺讓你好疲倦
我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面
music
我給你的愛你說聽不見
其實都裝在我心里面
枕著你的肩那感覺好甜
我不怕只是短暫的瞬間
秋末的陽光也許太刺眼
你常說看不清我的臉
刺鼻的香煙冷漠的語言
你說這樣感覺讓你好疲倦
我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面
music
我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面
讓愛回天

可以去shihui商城購買電子煙，正品有保證 。

我一直在為你戒煙戒酒是哪首歌歌詞是，東來東往，演唱的，我要為你戒煙，以下是歌詞信息 。

我要為你戒煙
演唱：東來東往

我給你的愛你說聽不見
其實都裝在我的心里面
吻過你的臉 那感覺好甜
我不怕只是短暫的瞬間
秋末的陽光也許太刺眼
你常說看不清楚我的臉
刺鼻的香煙冷漠的語言
你說這樣的感覺讓你好疲倦
我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面

我給你的愛你說聽不見
其實都裝在我的心里面
吻過你的臉 那感覺好甜
我不怕只是短暫的瞬間
秋末的陽光也許太刺眼
你常說看不清楚我的臉
刺鼻的香煙冷漠的語言
你說這樣的感覺讓你好疲倦
我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面

我愿為你改變
為你戒煙
為了你可以再也不說抱歉
要你相信永遠
相信誓言
相信明天的幸福一定兌現
我愿為你改變
為你許愿
為了你不再玩到凌晨三點
有你在我身邊
幸福清晰可見
早把愛你刻在我心里面
讓愛回天

尋求《戒煙歌》歌詞
為你戒煙

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歌名：《戒煙歌》作詞：瞿琮、任舉紅作曲：畢庶勤 演唱：秦蕾歌詞：叫聲哎哎同志哥 你請聽我說抽煙的害處實呀實在多是的么尼古丁，最有毒 引起癌癥了不得 你花錢害自己，身體愛折磨伊兒呀兒喲，伊兒呀兒喲 你何苦來喲！同志哥我的同志哥你何苦來喲！同志哥我的同志哥叫聲哎哎同志哥哦 你細聽我說 你把煙來抽煙毒四處播 。是的么！ 每月里，開銷大 夫妻之間鬧不 你和里外招人嫌，憋氣又窩火伊兒呀兒喲，伊兒呀兒喲你活受罪喲同志哥我的同志哥你活受罪喲同志哥我的同志哥叫聲哎哎同志哥哦 你再聽我說只要把煙戒生活添歡樂 是的么 愛人喜，朋友夸 身強力壯干工作 你改掉壞習慣，精神多快活 伊兒呀兒喲，伊兒呀兒喲 你快戒煙哪，同志哥我的同志哥你快戒煙哪，同志哥我的同志哥你快戒煙哪，同志哥我的同志哥擴展資料：兩位煙不離手的作者瞿琮、任舉紅在吞云吐霧中創作了《戒煙歌》 。秦蕾，女高音歌唱家，1980年在全國民族民間唱法調演中演唱《戒煙歌》成名 。1994年開始從事新聞工作，先后任北京人民廣播電臺、北京電視臺采訪人員、主持人、編輯、策劃，節目主編、策劃、主持人、制片人等職務 ?，F任北京電視臺新聞評論部新聞人物科科長，曾為《500強在北京》欄目制片人，《身邊》欄目制片人 ?，F任紀實高清頻道《全景》欄目制片人 。
涼涼的歌詞
為你戒煙

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《涼涼》 - 張碧晨&楊宗緯作詞：劉暢作曲：譚旋編曲：韋國赟入夜漸微涼 繁花落地成霜你在遠方眺望 耗盡所有暮光不思量 自難相忘夭夭桃花涼 前世你怎舍下這一海心茫茫 還故作不痛不癢不牽強都是假象涼涼夜色 為你思念成河化作春泥 呵護著我淺淺歲月 拂滿愛人袖片片芳菲 入水流涼涼天意 瀲滟一身花色落入凡塵 傷情著我生劫易渡 情劫難了折舊的心 還有幾分前生的恨還有幾分前生的恨也曾鬢微霜 也曾因你回光悠悠歲月漫長 怎能浪費時光去流浪（去流浪）去換成長灼灼桃花涼 今生愈漸滾燙一朵已放心上 足夠三生三世背影成雙（背影成雙）在水一方涼涼夜色 為你思念成河化作春泥 呵護著我淺淺歲月 拂滿愛人袖片片芳菲 入水流涼涼天意 瀲滟一身花色落入凡塵 傷情著我生劫易渡 情劫難了折舊的心 還有幾分前生的恨涼涼三生三世 恍然如夢須臾的年 風干淚痕若是回憶不能再相認就讓情分 落九塵涼涼十里 何時還會春盛又見樹下 一盞風存落花有意 流水無情別讓恩怨愛恨 涼透那花的純吾生愿 牽塵擴展資料《涼涼》是張碧晨和楊宗緯演唱的歌曲，由劉暢作詞，譚旋作曲，收錄于2017年2月18日發行的專輯《三生三世十里桃花 電視劇原聲帶》中，是電視劇《三生三世十里桃花》的片尾曲。2017年，該曲獲第10屆城市至尊音樂榜年度影視金曲 ；2018年，獲第8屆全球流行音樂金榜年度最佳影視劇主題曲、新加坡UFM100.3點播冠軍；同年3月，獲第25屆東方風云榜十大金曲；同年8月29日，獲得華人歌曲音樂盛典年度金曲獎 。張碧晨1989年9月10日出生于天津市，華語流行樂女歌手，畢業于天津外國語大學 。2012年，參加“K-POP世界慶典”歌唱比賽，獲得中國賽區總冠軍；同年，代表中國赴韓參加總決賽，并獲得最優秀獎 。2013年7月，以韓國女子組合SunnyDays成員正式出道 。參考資料：百度百科-涼涼
后來的歌詞
為你戒煙

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《后來》-劉若英填詞：施人誠譜曲：玉城千春我總算學會了如何去愛，可是你早已遠去消失在人海，后來終于在眼淚中明白，有些人一旦錯過就不在梔子花，白花瓣落在我藍色百褶裙上，愛你你輕聲說，我低下頭聞見一陣芬芳那個永恒的夜晚，十七歲仲夏你吻我的那個夜晚，讓我往后的時光每當有感嘆，總想起當天的星光那時候的愛情，為什么就能那樣簡單而又是為什么人年少時，一定要讓深愛的人受傷在這相似的深夜里，你是否一樣也在靜靜追悔感傷，如果當時我們能不那么倔強現在也不那么遺憾，你都如何回憶我帶著笑或是很沉默，這些年來有沒有人能讓你不寂寞后來，我總算學會了如何去愛可惜你早已遠去，消失在人海后來，終于在眼淚中明白有些人一旦錯過就不再，你都如何回憶我帶著笑或是很沉默，這些年來有沒有人能讓你不寂寞后來，我總算學會了如何去愛可惜你早已遠去，消失在人海后來，終于在眼淚中明白有些人一旦錯過就不再，后來我總算學會了如何去愛，可惜你早已遠去消失在人海，后來終于在眼淚中明白，有些人一旦錯過就不再永遠不會再重來，有一個男孩愛著那個女孩擴展資料：《后來》的創作背景：《后來》是翻唱自日本組合Kiroro的《未來へ》，后由玉城千春作曲，作詞人施人誠為《后來》作詞，希望再辟一首經典之作 。同時，《后來》也是一首寫給愛后悔的人唱的 。并且在歌曲和聲部分，邀請馬來西亞女歌手梁靜茹演唱 。歌中描述歷經多次失敗戀情，后來才明了因為年少輕狂，輕易放棄的一段感情，是多么的可惜，事實上，不只劉若英，很多曾經結束戀情的人，聽到這歌也都很有感觸，也讓這首歌廣為傳唱 。這首歌的歌詞，正是描述從穿著藍色百褶裙制服的少女，一路成長為熟女，歷經多少失敗戀情，后來才對感情有所領悟 。
《遺憾》的歌詞
為你戒煙

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遺憾作詞：陳佳明作曲：陳佳明演唱：許美靜別再說是誰的錯 讓一切成灰除非放下心中的負累一切難以挽回你總愛讓往事跟隨 怕過去白費你總以為要體會人生就要多愛幾回與其讓你在我懷中枯萎寧愿你犯錯后悔讓你飛向夢中的世界留我獨自傷悲與其讓你在我愛中憔悴寧愿你受傷流淚莫非要你嘗盡了苦悲才懂真情可貴別再說是誰的錯 讓一切成灰除非放下心中的負累一切難以挽回你總愛讓往事跟隨 怕過去白費你總以為要體會人生就要多愛幾回與其讓你在我懷中枯萎寧愿你犯錯后悔讓你飛向夢中的世界留我獨自傷悲與其讓你在我愛中憔悴寧愿你受傷流淚莫非要你嘗盡了苦悲才懂真情可貴擴展資料《遺憾 》是許美靜的經典作品 ，后來被很多新人翻唱 。許美靜1995年的經典作品，許美靜代表作之一 。詞曲由號稱“新加坡李宗盛”的陳佳明創作，編曲則由吳慶隆完成；正是由于這張專輯《遺憾》和之后的《都是夜歸人》，使得許美靜名聲大噪，在歌壇上也是日益攀升 。這首歌也被陳潔儀、巫啟賢、方炯鑌、李代沫、周明璟、田馥甄 、薛之謙、趙天宇等歌壇新老將翻唱 。參考資料百度百科-遺憾
求《陳情令》——無羈 歌詞
為你戒煙

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《無羈》演唱：肖戰/王一博詞Lyricist：澄一/冥凰曲Composer：林海和聲Background Vocalist：肖山混音Mixing：郭?。ㄅ_灣）制作發行Production and publish：新湃傳媒 林海肖：聞笛聲 獨惆悵 云深夜未央王：是與非 都過往 醒來了 怎能當夢一場肖：紅塵中 毀譽得失如何去量合：蕭蕭血熱刀鋒涼肖：山高水遠王：又聞琴響合：陳情未絕 臥荻花月如霜肖：煮一壺生死悲歡 祭少年郎明月依舊何來悵惘王：不如瀟瀟灑灑 歷遍風和浪合：天涯一曲共悠揚王：穿萬水 過千山路盡人茫茫肖：是與非 都過往醒來了 就當它夢一場王：紅塵中 毀譽得失如何去量合：蕭蕭血熱刀鋒涼王：山高水遠肖：又聞琴響合：陳情未絕 笑世事多無常王：煮一壺生死悲歡 祭少年郎明月依舊何來悵惘肖：不如坦坦蕩蕩 歷遍風和浪合：天涯一曲共悠揚王：煮一壺生死悲歡 祭少年郎明月依舊何來悵惘肖：不如坦坦蕩蕩 歷遍風和浪合：天涯一曲共悠揚天涯一曲共悠揚擴展資料：電視劇《陳情令》的片尾曲 。由肖戰、王一博演唱，獨家收錄于QQ音樂《陳情令 國風音樂專輯》2017年，主演青春校園仙俠劇《私立蜀山學園》；同年，獲得第十七屆音樂風云榜年度盛典偶像新勢力獎、亞洲影響力盛典最佳新人演員獎以及微博電視影響力盛典年度新銳藝人獎 。2018年2月，主持湖南衛視春節聯歡晚會；3月，擔任競演類真人秀節目《創造101》舞蹈導師；4月，領銜主演仙俠古裝劇《陳情令》 。
有首歌，什么叫我為你戒煙什么的，叫什么名字愛一個人不是要走進她的生活，而是要走進她的生命

愛一個人是失去自我？還是更加懂得珍惜？

所謂戒煙不過是一種行動的承諾

承諾愛情，承諾決心，和彼此的未來

——　《我要為你戒煙》

《我要為你戒煙》歌詞源于一部韓國偶像劇《該死的愛》，男主角的內向讓女友無法確定她對自己的感情，說不出口的愛，讓兩人之間開始筑起無形的墻，似乎誰也無法穿越到對方的世界 。當疏離讓感情漸漸趨向成平行線，女孩決心要讓自己愛的人知道，時間從未改變過彼此 。

于是，“戒煙”是在說我愛你，“不再玩到凌晨三點”是在說我愛你……


正如那個真實的童話，一對夫妻一生都相互扶持，彼此珍愛著對方，愛得平淡卻不失浪漫 。他們從不開口和對方說我愛你，我拍你三下肩是我再說我愛你，我敲三下門是我再說我愛你，我為你一杯茶三次倒滿也是在說我愛你，我輕吻你的臉頰三下就是在說我愛你……但愛情無法抵抗最后的分離，丈夫提早離開了世界，當妻子與老人生前的親友默默做最后悼別時，靈堂的燈突然滅了又亮了三次，親友的恐慌中妻子卻含著眼淚淡淡的笑了：“我知道是他，在離開時最后向我說一次，我愛你……”愛原來不是一定要每天掛在嘴邊，看得到的“我愛你”才讓人更加感動 。

“我愿為你改變，為你戒煙，為了你可以再也不說抱歉……我愿為你改變，為你許愿，為了你不再玩到凌晨三點……”沒有委屈，沒有牽強，一個人無法面對孤單才會用各種事情將時間填滿，當愛情觸手可及又怎么會任性的去堅持孤獨 。改變不是迷失，只是重新回到自己最初的模樣，回到最初的自己為了更好的去愛另一個人，也讓他來愛自己 。曾經在網絡上看到過這樣的一段話，覺得很適合為這首歌做詮釋，不妨借來用一下：當你愿意為一個你深愛的人戒去一些“壞毛病”，那么這時你也慢慢的開始懂得珍惜自己和你的愛人，你就不會用那種所謂失去自我的理由來牽扯自己走向你自己本不愿意走的方向了 。

這是有些傷感卻又不濃烈的話題，東來東往一向溫柔的聲音用剛剛好的情緒演繹了愛情與付出的等價，淡淡的訴說給予了聽者對愛情的堅定 。

無論男女，嗜煙的人背后總是有著許多難以言喻的故事，而戒煙更是一個牽扯太多的話題 。有人如戒掉煙一樣戒掉愛情，為的是戒掉忘不掉的人；有人戒煙只是沉浸于愛情，迷戀著讓人甜蜜的改變；而有人卻說戒不掉煙，如同戒不掉你；許多年前姜育恒也曾經唱過一首歌《戒煙如你》，“風里雨里，我只惦記你，這才明白，戒煙容易，戒你太難” 。

戒煙——無論戒得掉，還是戒不掉，原來都是為了愛！

一首歌里面有一句“我可以為你戒煙，為你改變”，是什么歌歌曲名:我要為你戒煙
我要為你戒煙
歌手:東來東往


music

我給你的愛你說聽不見

只是都裝在我的心里面

吻過你的臉那感覺好甜

我不怕只是短暫的瞬間

舊夢的陽光也許太刺眼

你常說看不清楚我的臉

刺鼻的香煙冷漠的雨夜

你說這樣的感覺讓你好疲倦


我愿意為你改變為你戒煙


為了你我可以再也不說抱歉


要你相信永遠相信誓言


相信明天的幸福一定兌現


我愿為你改變為你許愿


為了你不再玩到零辰三點


有你在我身邊幸福清晰可見


早把你愛刻在我心里面
讓愛回天

一首歌里面有一句“我可以為你戒煙，為你改變”，是什么歌歌曲名：我要為你戒煙 我要為你戒煙 歌手：東來東往www.51lrc.com 〓 晨曦之光 制作 我給你的愛 你說聽不見 只是都裝在我的心里面 吻過你的臉 那感覺好甜 我不怕只是短暫的瞬間 舊夢的陽光也許太刺眼 你常說看不清楚我的臉 刺鼻的香煙 冷漠的雨夜 你說這樣的感覺 讓你好疲倦 我愿意為你改變 為你戒煙 為了你 我可以再也不說抱歉 要你相信永遠 相信誓言 相信明天的幸福一定兌現 我愿為你改變 為你許愿 為了你不再玩到零辰三點 有你在我身邊 幸福清晰可見 早把你愛刻在我心里面