【心里危機分為幾個階段】心理危機分為四個階段，心理危機，可以指心理狀態的嚴重失調，心理矛盾激烈沖突難以解決，也可以指精神面臨崩潰或精神失常，還可以指發生心理障礙等 。第一階段是應激反應開始出現，負面情緒和焦慮水平急劇上升并影響到日常生活 。第二階段是創傷性應激反應導致生理和心理的不適，并嚴重影響日常生活和社會適應 。第三階段是應激水平持續升高，以致出現抑郁、焦慮反應加劇的狀態 。第四階段是可能會出現心理崩潰或被擊垮的感覺，或出現人格分裂、自殺及其他心理障礙 。
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