
文章插圖
魚汁蠶豆瓣的做法
魚汁蠶豆瓣的做法
主料:鮮蠶豆 。
配料:鯽魚一條 。
調料:鹽、料酒、白糖、雞精、醬油、胡椒粉、蔥、姜、食用油 。
烹制方法:
1、將蠶豆洗凈,放入沸水鍋中,加鹽、蔥段、姜片煮幾分鐘至熟后裝入盤中;
2、將鯽魚去鰓、鱗、內臟洗凈,坐鍋點火,倒入油至4成熟時,放入鯽魚煎至兩面金黃,加入清水,用大火煮至鯽魚爛、湯色白,放入鹽、雞精、胡椒粉、白糖、料酒、醬油調好味后,淋在煮好的蠶豆瓣上,上面撒少許蔥絲,坐鍋點火倒少量油,待油熱后澆在蔥絲上即可 。
【魚汁蠶豆瓣的做法】 特點:色澤綠,汁鮮咸 。
- 新鮮蠶豆的食用方法 新鮮蠶豆怎么吃好
- 墨魚汁怎么取出來
- 蠶豆的功效與作用禁忌 鹽炒蠶豆的功效與作用禁忌
- 花瓣的拼音
- 新鮮蠶豆水煮多久 新鮮蠶豆水煮的時長
- 冷凍白皮蠶豆怎么吃好吃
- 新鮮蠶豆蒸多久能熟 新鮮蠶豆需要蒸多久能熟
- 減肥期間可以吃干炒蠶豆嗎
- 新鮮蠶豆水煮多久熟 新鮮蠶豆水煮需要多長時間
- 木耳和蠶豆能一起吃嗎
