1、羊排600克、洋蔥250克、番茄2個、大蒜2個、迷迭香適量、百里香適量、鹽5勺、黑胡椒粉9勺、橄欖油適量 。
2、步驟:將新鮮的羊排稍微洗一洗,擦干水分,撒上黑胡椒和鹽,抹勻,腌制15分鐘,百里香和迷迭香洗凈,控干水分備用 。
3、平底鍋中放油,放入大蒜,百里香和迷迭香,用小火煎出香味,轉大火,放入羊排,煎到兩面金黃后取出 。
4、把煎好的香料放在錫紙上,放上煎好的羊排,包緊,送入烤箱180°烤10分鐘 。
【法式羊排的做法步驟】5、洋蔥切條,西紅柿切半,放入還留有煎過羊排的油的鍋中,這樣會讓食材更香一些,煎4分鐘后撒一點鹽和黑胡椒粉即可出鍋,配上烤好的羊排,即可食用 。
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