【孕婦早餐吃玉米好嗎 孕婦早餐吃玉米好不好】
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1、孕婦早上一般可以吃玉米，但不宜吃得過多 。
2、玉米富含植物蛋白和微量元素，有利于胎兒生長發育 。玉米富含膳食纖維，可以促進排便 。懷孕期間由于孕酮的高分泌，會抑制胃腸蠕動，并經常導致便秘，吃玉米是有益的 。然而，玉米不易消化，吃得多，容易引起消化不良，玉米中含有一定的淀粉，會增加孕婦血糖，甚至導致妊娠期糖尿病 。
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