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坐月子可以玩手機嗎

生活百科月子

1、月子期間可以玩手機 ， 但玩手機需要慎重，因為生完寶寶后，媽咪的身體還比較虛弱，身體免疫力也比較差，需要好好休息，如在月子期間長時間對著手機，眼睛受到電磁波輻射，容易造成用眼疲勞 。很多媽咪在玩手機、ipad時經常保持同一姿勢的話，這樣容易造成腰酸背痛，不利于產后的恢復 。
2、此外，媽咪在產后不僅需要恢復身體，還承擔著照顧寶寶的重任 ， 常常需要起夜給寶寶喂奶，如果長時間玩手機的話 ， 容易影響產后休息，也可能影響照顧寶寶的精力 。所以，坐月子期間，媽咪還是少玩手機為好 。
【坐月子可以玩手機嗎】3、不過并不是說媽咪在月子期間就絕對不能玩手機，偶爾還是可以用的，但要注意玩手機、ipad等電子產品時，不要持續過長時間或離眼睛太近 ， 每次持續使用時間不要超過30分鐘，然后盡量不要連接wifi，因為連接wifi手機輻射會比較大 。