用成熟的香蕉和新鮮的牛奶榨出來的汁不會澀 。
香蕉加牛奶的新鮮搭配有助于消化,防止便秘,治喉病 , 貧血等功效 , 一根香蕉搭配兩百毫升牛奶較為合適 。
材料:香蕉、牛奶 。
做法:
1、先把成熟的香蕉剝開;
2、用勺子把香蕉切成一段一段的;
3、然后把香蕉放進果汁機;
4、把新鮮的牛奶放進果汁機;
【怎樣榨香蕉牛奶不澀】5、此時 , 可以選擇點動,也可選擇一、二、三檔 , 大約幾秒鐘即可 。
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