如蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛生的食品不是垃圾食品；
所謂垃圾食品，一類是指除熱量外無其他營養成分的食物，另一類是指提供超過人體需求并造成多余成分的食品；
【什么食品不是垃圾食品】2006年，世界衛生組織公布了十大垃圾食品：油炸類食品、腌制類食品、加工肉類食品、餅干類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品等 。
如蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛生的食品不是垃圾食品；
所謂垃圾食品，一類是指除熱量外無其他營養成分的食物，另一類是指提供超過人體需求并造成多余成分的食品；
【什么食品不是垃圾食品】2006年，世界衛生組織公布了十大垃圾食品：油炸類食品、腌制類食品、加工肉類食品、餅干類食品、汽水可樂類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品等 。