綠豆湯熱量是多少?


綠豆湯熱量是多少?

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綠豆湯的熱量是每100克45卡 。綠豆是豆科植物綠豆的種子 , 又稱小豆、野豆、種植豆等 。在中國已有2000多年的栽培歷史 。原產于印度和緬甸 。
【綠豆湯熱量是多少?】綠豆中的蛋白質主要是球蛋白,并含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸 。磷脂中含有磷脂酰膽堿、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰絲氨酸等成分 。
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