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1、蜜柚 。蜜柚屬于秋季的水果 ， 十分適合在9月份食用 ， 蜜柚的果肉不僅鮮美可口 ， 它當中還蘊含著豐富的營養成分 ， 9月份時食用蜜柚可以及時的補充營養 ， 使身體更加的健康 ， 預防各種疾病 。
2、蘋果 。其實9月份水果也有蘋果 ， 一般蘋果每年在7～11月時果實成熟 ， 這時市場上才有新鮮成熟的蘋果消失 ， 而秋季9月份時 ， 氣候特別的干燥 ， 可每天適量的食用蘋果 ， 補充身體內所需的水分 ， 還能起到美容養顏的功效 。
3、香蕉 。香蕉對環境要求不高 ， 而且它的品種繁多 ， 四季市場上都會有香蕉銷售 ， 香蕉的口感甜中帶膩 ， 很多人都喜歡吃香蕉 ， 在9月份食用香蕉 ， 可起到緩解便秘、疏通血脈的功效 ， 對身體有著很大的幫助 。
4、石榴 。石榴也是生活中比較常見的水果 ， 它一般在5～10月時果實成熟 ， 十分適合在夏秋兩季食用 ， 它的果肉多汁 ， 不僅可以補充身體水份 ， 還能給人體提供各種營養物質 ， 長期食用有著美容養顏、預防癌癥的作用 。
5、葡萄 。葡萄在溫暖濕潤的環境下細心養護 ， 大概在8～9月時成熟 ， 市場上才能有成熟的葡萄銷售 ， 很多人都十分喜歡在9月份吃葡萄 ， 它的果肉中蘊含著豐富的維生素C ， 可起到抗衰老的作用 。
6、冬棗 。冬棗的果期和葡萄的一樣 ， 都在8～9月時果實成熟 ， 冬棗的品種繁多 ， 它當中也蘊含著豐富的營養成分 ， 適合平時長期食用 ， 可以排除人體內的有毒物質 ， 使身體更加的健壯 ， 還有著美容養顏的功效 。
7、橙子 。其實橙子也適合在9月份食用 ， 它的果肉酸甜多汁 ， 果皮晾曬干還可以入藥 ， 橙子中蘊含著豐富的檸檬酸、橙皮甙等物質 ， 它可以幫助腸胃消化食物 ， 還能緩解便秘等不良癥狀 。
8、桃子 。桃子的果期雖然在6～8月 ， 但也有的桃子品種在7～9月時成熟 ， 如果將其養護得當 ， 大概在10～11月也有少數果實 ， 9月份時也是十分適合食用桃子的 ， 它對腸胃有著很大的幫助 ， 可起到通便潤腸的功效 。
9、柿子 。一般柿子大多在9月時市場上才有銷售 ， 直到10月都十分適合食用柿子 ， 雖然柿子口感甜中帶澀 ， 但還是很多人喜歡食用柿子 ， 秋季9月很多人容易因氣候干燥出現上火 ， 可食用柿子起到清熱解毒的作用 。
【9月水果有哪些水果上市 9月水果有哪些水果】10、火龍果 ?；瘕埞纳L環境要求不高 ， 一般適合在夏季時食用 ， 其實也適合在秋季9月份食用火龍果 ， 每天適量的食用可起到排毒護胃、促消化的作用 ， 9月份也可以從果實中取出種子 ， 播種繁殖火龍果 。
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