男性是（身高cm－80）×70％＝標準體重，女性是（身高cm－70）×60％＝標準體重 。標準體重正負10％為正常體重，標準體重正負10％～20％為體重過重或過輕，標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足 。
【正常體重的定義是加減多少】標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一 。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感 。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標 ， 可用身高體重的關系來表示 。
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