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宿醉后，身體最大的反應就是頭痛 。如果有酒后頭痛，不妨試試以下食物來緩解緩解吧：番茄汁番茄汁中含有的果糖能夠幫助快速有效的分解酒精，并促進吸收 。
蜂蜜水蜂蜜水中含有的特殊的果糖成分能夠促進體內酒精的分解，有效快速解決喝酒后頭痛等的不適，特別是在睡覺前喝蜂蜜水不僅有助于睡眠，還能預防睡醒之后頭痛 。
葡萄葡萄有滋陰補血、通小便的功效，在醉酒后吃新鮮的葡萄也有助于緩解頭痛，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成脂類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的 。
糖水糖水和蜂蜜水都是利用含有的果糖加速體內酒精的分解吸收 。
濃米湯濃米湯中含有豐富的維生素B，維生素B與酒精產生化學反應，能夠快速分解酒精，如果在濃米湯中加點白糖效果會更好 。
芹菜汁【酒后頭痛怎么辦 喝了一瓶啤酒后頭痛怎么辦】 芹菜汁中含有能夠幫助分解酒精的B族維生素，酒后頭痛、面色潮紅都可以喝芹菜汁來緩解 。
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