蒸雞蛋大概要蒸多少分鐘 蒸雞蛋大概要蒸幾分鐘


蒸雞蛋大概要蒸多少分鐘 蒸雞蛋大概要蒸幾分鐘

文章插圖

【蒸雞蛋大概要蒸多少分鐘 蒸雞蛋大概要蒸幾分鐘】蒸雞蛋大概要蒸8-15分鐘 。蒸雞蛋是將打好的雞蛋放進微波爐,或是上鍋蒸,可用作私房菜食譜,口味咸鮮,營養價值豐富,且操作簡單 。其中,每百克雞蛋含蛋白質12.58克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體所需的8種氨基酸 。