
文章插圖
1、羊棒骨是羊的腿骨部位,羊棒骨的骨髓很豐富,營養很高,含有蛋白質、脂肪、維生素外,還有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等,熬棒骨湯時能起到鮮香的作用 。
2、準備食材:羊棒骨,適量,打斷后在涼水中泡上一夜,大蔥,半根,切段兒,生姜數片,花椒適量 。
3、鍋中加入適量的涼水,同時放入準備好的蔥,姜以及泡后的羊棒骨,大火燒開后,撇去浮末,繼續燒三分鐘左右,撈出羊棒骨,溫水洗凈 。
4、另起一口鍋,加入適量溫水,以及剩余的蔥姜和準備好的花椒,倒入洗干凈的羊棒骨,大火開燉2~3個小時,期間可以適量加入開水,一鍋又濃又白的羊棒骨湯就燉好了 。
【羊棒骨是羊的哪個部位 羊棒骨是羊身上的哪個部位】5、關火,根據口味加入適量的鹽,營養豐富,濃香可口的羊骨湯就完成了 。喝的時候加入一些香菜或小蔥可提味,再嘬一嘬入口即化的羊髓,令人回味無窮 。
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